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Blue Monday especial Adolescentes
15 de enero de 2024
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Enseguida, empresas de todo el mundo acuñaron el término como otro reclamo comercial más para el repertorio (Black Friday, Día de San Valentín, etc.) con el objetivo de vender artículos relacionados con la evasión, con la diversión, con evitar estar tristes, aburridos...
Debido a la mayor popularidad, el propio autor fue renegando del término e incluso llegó a usar el hashtag #StopBlueMonday, creado por los detractores de su teoría.
A pesar de lo que haya cierto o no sobre el Blue Monday, tras las fiestas, el regreso a las clases, el frío, el dejar de ver a personas queridas durante las navidades, nos puede hacer sentirnos tristes.
En los adolescentes, este cambio buene provocar un mayor sentimiento de apatía, puesto que están más expuestos a diversiones continuas, recompensas inmediatas, idealizar "vidas felices" (aparentemente verdaderas de personas que siguen en redes sociales), dejándoles un vacío aún mayor.
Observa si tu hijo adolescente siente más apatía, tristeza, ira, exclusión social, desinterés por los estudios, durante aproximadamente dos semanas y, si es así, consulta con un profesional.
¿Blue Monday una frivolidad o una realidad?
En término Blue Monday tiene su origen recientemente, en el año 2005, cuando el profesor adjunto Cliff Arnall, de la Univerdidad de Cardiff (Gales), relacionó matemáticamente una serie de variables como el clima, las deudas contraídas en la navidad o el tiempo que había transcurrido desde la navidad, entre otras, para detectar el día más triste del año, en concreto, la fecha con mayor índice es el tercer lunes del mes de enero, que además, está marcado por sentimientos como la melancolía, la pena y la tristeza, los cuales se relacionan con el color azul porque en inglés, la palabra 'blue' también sirve para expresar estas emociones.
Enseguida, empresas de todo el mundo acuñaron el término como otro reclamo comercial más para el repertorio (Black Friday, Día de San Valentín, etc.) con el objetivo de vender artículos relacionados con la evasión, con la diversión, con evitar estar tristes, aburridos...
Debido a la mayor popularidad, el propio autor fue renegando del término e incluso llegó a usar el hashtag #StopBlueMonday, creado por los detractores de su teoría.
Detección depresión en adolescentes
En los adolescentes, este cambio buene provocar un mayor sentimiento de apatía, puesto que están más expuestos a diversiones continuas, recompensas inmediatas, idealizar "vidas felices" (aparentemente verdaderas de personas que siguen en redes sociales), dejándoles un vacío aún mayor.
Observa si tu hijo adolescente siente más apatía, tristeza, ira, exclusión social, desinterés por los estudios, durante aproximadamente dos semanas y, si es así, consulta con un profesional.
Hábitos para superar días tristes
- Aceptar la tristeza y el aburrimiento
- Escuchar música
- Quedar con amigos o familiares
- Comer sano
- Hacer deporte, dar un paseo
- Hablar con alguien de confianza de lo que te preocupa o te pone triste
- Disfrutar del aire libre si el tiempo lo permite
- Llevar a cabo la higiene del sueño para dormir bien
- Sentirte agradecido por todo aquello que tienes bueno en tu vida
- Evitar us uso abusivo de redes sociales
¿Sabías que hay más de 300 medicamentos fotosensibilizantes en los que se debe recomendar protector solar? Y no solo eso, hay multitud de medicamentos complementarios para incentivar la venta cruzada, no solo ganas tú, también gana tu farmacia. ¿A qué esperas a dar el paso?
Se espera que los salarios en el sector farmacéutico aumenten un 2% en 2025, incluidos los auxiliares de farmacia lo que podría mejorar la situación económica de estos profesionales. Sin embargo, la contratación temporal sigue siendo predominante, lo que añade un nivel de incertidumbre a la estabilidad laboral de los auxiliares de farmacia.
En España, no solo los médicos están alcanzando la edad de jubilación en grandes números, sino que también los farmacéuticos enfrentan una situación similar. Esta tendencia está creando un vacío significativo en el sector farmacéutico, lo que podría tener repercusiones importantes en la atención sanitaria del país. Aunque hay muchos farmacéuticos jóvenes bien formados, los altos costos iniciales y las dificultades para obtener una licencia de apertura de farmacia son obstáculos significativos para que estos profesionales puedan convertirse en titulares de una farmacia.
Hoy, 4 de febrero, celebramos el Día Mundial contra el Cáncer, una jornada dedicada a concienciar sobre la importancia de la prevención, detección temprana y tratamiento adecuado del cáncer. Este año, nos unimos bajo un objetivo ambicioso y esperanzador: lograr una tasa de supervivencia del 70% en todos los casos de cáncer para el año 2030.
Los los nuevos "fármacos estrella" de 2024 destacan por inversión en I+D farmacéutica que da sus principales frutos en tratamientos contra el cáncer, el alzhéimer y las enfermedades raras; además se han aprobado 46 medicamentos innovadores en Europa el año pasado.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha identificado las resistencias a los antibióticos como “una de las mayores amenazas para la salud mundial”, con el potencial de causar 208 millones de muertes en los próximos 25 años. En respuesta, la ciencia ha explorado diversas estrategias para mitigar esta amenaza, incluyendo la fagoterapia, una técnica que utiliza fagos para eliminar bacterias resistentes.
La dispensación de medicamentos sujetos a prescripción médica sin la receta correspondiente es ahora una práctica expresamente prohibida en España, con un nuevo régimen sancionador que clasifica las infracciones en leves, graves y muy graves.
En España, los principales medicamentos de adelgazamiento incluyen Ozempic, Wegovy, Mounjaro y Saxenda. Los precios varían entre 120€ y 300€ al mes, y solo Ozempic está financiado por la Seguridad Social para pacientes con obesidad y diabetes tipo 2. Wegovy y Ozempic son los más efectivos, con una pérdida de peso promedio del 10-10.8% del peso corporal. Los efectos secundarios comunes son náuseas, vómitos, diarrea y posibles problemas pancreáticos.
El Black Friday se celebrará el próximo viernes 29 de noviembre. Aunque ha sido ampliamente anunciado, algunos farmacéuticos les puede interesar no dejar perder la oportunidad pueden no estar preparados para este importante día de consumo, que en muchas ocasiones se alcanzan más ventas que en las campañas de Navidad.
Casi 6.000 farmacias son Puntos Violeta contra la violencia de género "Ni una más. Ni una menos" Desde 2022, las farmacias en España cuentan con un protocolo para detectar señales de violencia de género y actuar en consecuencia. Un total de 5.988 farmacias han sido reconocidas como Puntos Violetas por el Ministerio de Igualdad. La profesión farmacéutica ha lanzado una campaña en redes sociales para recordar que las farmacias son espacios seguros y se suma a la campaña "Ni una más. Ni una menos". Las farmacias ofrecen un espacio seguro para recibir orientación sobre recursos sanitarios, sociales, jurídicos o policiales. Pactos con el Gobierno El Pacto de Estado contra la Violencia de Género de 2017 incluyó acciones de sensibilización y formación en farmacias. Desde entonces, el Consejo General de Colegios Farmacéuticos ha colaborado con la Delegación del Gobierno y, en 2021, lanzó el proyecto Red de Farmacias contra la Violencia de Género. En 2022, se desarrolló un protocolo de actuación y la campaña "Estás en un lugar seguro" para crear una red de farmacias contra la violencia de género. Iniciativas de la profesión farmacéutica Además de las iniciativas del Consejo General de Colegios Farmacéuticos, se han impulsado otras desde los Colegios y Consejos Autonómicos de Farmacéuticos: Andalucía: El proyecto "La Farmacia, Espacio Seguro" constituyó todas las farmacias de la comunidad como Puntos Violeta. Se trabaja en un convenio para reconocer mediante un distintivo las farmacias como espacios seguros. Castilla y León: La campaña "Farmacia Punto SOS" ayuda a víctimas de agresiones sexuales, con 1.596 farmacias como puntos de entrada a la Red de Protección. Canarias: La iniciativa "Mascarilla-19" permite a las víctimas alertar a los farmacéuticos sobre su situación mediante un código, activando los protocolos de emergencia. País Vasco: Un acuerdo con Emakunde promueve que en todos los tiques impresos en la farmacia aparezcan contactos de ayuda para las víctimas. Valencia: Durante noviembre, se proyecta en cines el vídeo "Ante la violencia de género, déjanos cuidarte" para visibilizar el rol de la farmacia comunitaria. Aragón: Casi 300 farmacéuticos han participado en talleres sobre cómo actuar desde la farmacia ante la violencia de género. Castilla-La Mancha: La campaña "No estás sola, consulta a tu farmacéutico" recuerda a las víctimas que las farmacias son puntos de orientación. Ceuta: Se ha concedido el Reconocimiento en la lucha contra la Violencia de Género de la Ciudad Autónoma de Ceuta 2024 al trabajo desarrollado por las farmacias. Fuente: Consejo General de Colegios Farmacéuticos
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